Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 112,99g | Eiwit: 158,58g | Kolhy: 108,48g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Ржаной Хлеб, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Сало, Вареное Яйцо, Приготовленная Красная Фасоль, Перловая Каша. Lunch: Сало, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Беляш. Diner: Родные Просторы Родные Просторы , Карась Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|