Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 75,33g | Eiwit: 103,42g | Kolhy: 165,91g.
Ontbijt: Яблочное Варенье, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Магнит Яблоко. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, УМКК Окорок, Жареное Яйцо. Diner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|