Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 141,76g.
Ontbijt: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Feijão Vermelho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Quiabo Cozido, Ovo Mal Cozido, Prato Fino Arroz Branco. Diner: Mini-Cenouras, Músculo Bovino, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco (50g). Snacks/Andere: Itambé Itambé Fit Morango , Ovo, Cafezinho. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ananpl1's Gewicht Geschiedenis
|