Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 171,41g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Great Life Фруктоза, Приволжский Простокваша, Наша Корова Творог Обезжиренный, Помидоры, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Дзержинскхлеб Морковный Хлеб. Lunch: курица, перец, морковь, лук, Перловка Отварная, суп с овощами. Diner: Перекресток Груша Пакхам, Яблоко Зеленое, Морковь, курица, перец, морковь, лук, Пекарни Круглова Булочка"Семечка" Мультизерновая, Приволжский Простокваша, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Самогон, Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, сырники, Моя Цена Сыр Российский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irsen777's Gewicht Geschiedenis
|