Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 79,75g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 230,77g.
Ontbijt: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jugo de Naranja. Lunch: Acelga Cocida, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco. Diner: Mandarinas, Aceite de Oliva, Entrepinares Queso Oveja Curado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate, Rosquillas de Huevo, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Miel, Té Verde. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|