mel 1979's Logboek, 12 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
73 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2021:
1596 kcal Vet: 65,00g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 184,89g.   Ontbijt: Lidl Haferflocken, Haselnüsse, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Eisbergsalat, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Diner: Karottensalat, Vitasia Instant Nudeln Garnelengeschmack. Snacks/Andere: Eiskugel, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Leichter Genuss Limburger Leicht, Kaffee mit Milch. meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.