Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 102,78g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: Щи Кислые, Яблоко, Обычные Блины, JLC Сладкий Творожок, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Куриная Грудка на Гриле, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Акконд Ломтишка , Овсяная Каша на Молоке, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Селедка. Diner: Куриные Лапки, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: TUC Печенье, Шарлотка с Яблоками, Творожная Масса, Шарлотка с Яблоками, Молком Сырок Творожный . meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Borstvoeding - 41 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|