Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
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59,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2435 kcal
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Vet: 63,06g | Eiwit: 140,18g | Kolhy: 278,41g.
Ontbijt: 森永乳業 ビヒダスBB536, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳, セブンイレブン チョコチップスティックパン. Lunch: フジパン スナックサンド ハムタマゴ, 伊藤ハム サラダチキン ハーブ. Diner: ゆで卵, ブロッコリ, かつお, ブリの照り焼き, ご飯, 卵かけご飯. Snacks/Andere: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, 芋焼酎, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
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