Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 57,02g | Eiwit: 88,61g | Kolhy: 100,81g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе, Сыр, Оливки, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Торт. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Зеленые Оливки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Красные Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Приготовленные Мидии, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Andere: Азбука Здоровья Мюсли в Йогурте Лесные Ягоды, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|