Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 35,94g | Eiwit: 60,88g | Kolhy: 110,12g.
Ontbijt: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Haferbrei. Lunch: Chinagemüse, Konjaknudeln, Hähnchenbrust Fleisch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Diner: K-Classic Hähnchen, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Snacks/Andere: K-Classic Sahne Soft-Pudding , Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g). meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|