Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2746 kcal
|
Vet: 141,09g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 293,42g.
Ontbijt: Кузя Шоколадные Шарики , Первый Вкус Мороженое Пломбир Фисташковый, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Dove Молочный Шоколад с Инжиром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыктывкархлеб Сайка с Изюмом, Первый Вкус Глазированный Сырок Фундук. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Ситно Хлеб Формовой , Аморе Паштет, Dove Молочный Шоколад с Инжиром. Diner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Аморе Паштет, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Ситно Хлеб Формовой, Фамильные Колбасы Салями Венская. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИришкаЛисичка's Gewicht Geschiedenis
|