Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
394 kcal
|
Vet: 3,69g | Eiwit: 37,87g | Kolhy: 60,68g.
Ontbijt: Baby Spinach, Egg White. Lunch: tomatoe crushed, baby shrimp, clam. Diner: squid, clam, baby shrimp, tomatoe crushed. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|