Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3032 kcal
|
Vet: 98,34g | Eiwit: 297,54g | Kolhy: 229,89g.
Ontbijt: Krone Räucher-Lachs, Edeka Bio Rote Beete, Foodspring Protein Pancakes, Banane, Milch 1,5%, Ultra-Tec Eiweißpulver. Lunch: Äpfel, Pistazien, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Rapsöl, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Hähnchenbrustfilet, Heidelbeeren, Rapsöl, Rote Paprika, Edeka Bio Tofu Natur, Reishunger Roter Reis. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|