Siegels's Logboek, 10 mei 21

Siegels's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

my wife really likes Italian food. We had mother's weekend pizza, pasta, pancakes, bread, and beer (that last one's on me 😬).

I'm thinking we should make May into Mother's month. Now I just have to figure out how to do so without all the pesky carbs.

63,8 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg. Nog te gaan: 0,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2021:

1923 kcal

Vet: 48,90g | Eiwit: 147,59g | Kolhy: 177,04g. Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Diner: Real Appeal Crustless Spinach Quiche, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Sweet Potato, Meijer Mediterranean Salad. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Beer. meer...

1915 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...

Gewichtstoename van 3,8 kg per week

32 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

when you figure it out you let me know

10 mei 21 door lid: ridemariel

enjoy!! you've been hovering just under or at goal for a bit now that's awesome.

10 mei 21 door lid: HeBrewZ

I vote for Mother’s Day month too! 😁

10 mei 21 door lid: kelc32

If Mothers' Month also involves breakfast in bed every morning and fresh flowers for 30 days, florists will be over the moon and restaurants will definitely appreciate the boost in business.

10 mei 21 door lid: JustBananas

😁hard to avoid Italian food 🙈

11 mei 21 door lid: Farzana-


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Siegels's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Siegels's Logboek, 10 mei 21

Opmerking Toevoegen

Siegels's Gewicht Geschiedenis