Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 43,73g | Eiwit: 42,86g | Kolhy: 161,41g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Boyoz, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Diner: Kavun Karpuz, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demdemoz's Gewicht Geschiedenis
|