Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 42,36g | Kolhy: 117,31g.
Ontbijt: Цикорий с Молоком, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Diner: Лента Горошек Зелёный, Иней Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Орехи Макадамии, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком , Чай. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 24 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 9 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|