Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 128,27g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Arla Сыр Natura Сливочный , Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Кофе. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Увелка Крупа Дружба, Свинина Тушеная. Snacks/Andere: Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Инмарко Мороженое Cornetto, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, Nordic Гречневая Каша. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|