|
fyuh
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 134,91g.
Ontbijt: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Sup Ayam. Lunch: Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Jagung dengan Mentega, Roti Panggang, Otak-Otak, Teman Laut Bakso Ikan, Nugteta Ekkado, Telur Dadar, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. Snacks/Andere: Richoco Bisvit Selimut , Nestle Bear Brand Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anislandcutie's Gewicht Geschiedenis
|