Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 114,70g.
Ontbijt: 군고구마, 아몬드, 셀렉스 웨이 프로틴 파우더, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 커클랜드 베지터블 블렌드, 이마트24 감동란, 한살림 서리태 콩국물, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함). Diner: 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 아보카도, 삶은 렌틸콩, 커클랜드 발사믹식초, 커클랜드 야채믹스, 닭가슴살, 방울 토마토, 삶은 병아리콩, 파프리카. Snacks/Andere: 그리니티 육쪽마늘빵, 테디 땅콩버터. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
류블ㄹㅣ's Gewicht Geschiedenis
|