Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2014
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 219,66g.
Ontbijt: Coffee-Mate Girl Scouts Thin Mints Coffee Creamer, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Lunch: Guy Fieri Chipotle Salsa, Plocky's Black Beans 'N Rice Tortilla Chips, Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Everything. Diner: Kroger Crinkle Cut Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Snacks/Andere: Regular Beer, Skinnygirl Margarita. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|