Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 107,45g | Eiwit: 85,36g | Kolhy: 191,91g.
Ontbijt: Altenburger Ziegenrolle, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Walnussbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Diner: Prosecco, Eiskugel. Snacks/Andere: Coppenrath & Wiese Meister Torte Mandel Bienenstich, Haferkekse, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|