Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 119,93g.
Ontbijt: Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Petit Navire Rillettes de Saumon, Pain Complet, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Oeuf (Entier). Diner: Zespri Kiwi Gold, Huile d'olive Vierge Extra, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Laitue Iceberg, Vinaigre Balsamique, Avocat, Pain Complet, Soupe de Légumes. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 10 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamounette18's Gewicht Geschiedenis
|