Abraxsa's Logboek, 09 mei 21

Keine Veränderung......☹️
Schade! Aber auch keine nach oben. Wenigstens etwas. 🙃
72 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2021:
1531 kcal Vet: 68,26g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 173,14g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Strauchtomaten, Goldessa Frischkäse Balance, Gurke (Geschält), 1001Delights Ingwer-Kurkumakäse, Aldi Puten-Schinken, Reinert Sport Salami, Gekochtes Ei, Line Leberwurst Minis, Aldi Roggenbrötchen, Laugenbrezeln. Snacks/Andere: Beck's Summer Holunder , Haselnusseis, Nusseis, Pistazieneis, Schwarzwälder Kirschtorte. meer...
2184 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
👍 Genau....nur nicht nach oben. Und...heute Besenpflege angesagt.? Ich müsste mal die Äste raus pulen. Kommt davon wenn man immer so eng die Kurven nimmt 😅🙋☕ 
09 mei 21 door lid: sjw*
Ich warte noch mit der Besenpflege.... Ich flieg ja nochmal zu den Kolleginnen nach Kärnten und da werden dann doch wieder a paar Blattl und Fliang in de Borschtn hänga bleim. 😂🤣 Sog i doch.... Du fliegst immer z'nah an de Bamkronen vorbei! 😱 Irgendwann bleibst amoi wo hänga. 🤷 
09 mei 21 door lid: Abraxsa
✌🏻👍🏻😊 
09 mei 21 door lid: veggielady!

     
 

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