Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 75,94g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 228,70g.
Ontbijt: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, АО "Тепличное" Икра Овощная "по-Домашнему", Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Diner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Желатин Пищевой, Творог 2%, Малина (Несладкая, Замороженная). Snacks/Andere: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Пирог с Картошкой, Пирог с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен), Ролл с Лососем, Суфле, ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде, Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|