Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 30,20g | Eiwit: 53,93g | Kolhy: 102,43g.
Lunch: Tumis Kangkung, Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Kering Tempe, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Markisa, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Telur Puyuh, Kacang Rebus, McDonald's Ice Cream Cone. Snacks/Andere: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Pepaya, Maestro Light Mayonnaise, Saus Tomat, Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anislandcutie's Gewicht Geschiedenis
|