|
Finally seeing results! Yay me!
|
173,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 105,4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 112,50g | Eiwit: 106,00g | Kolhy: 216,50g.
Ontbijt: Hormel Little Sizzlers Pork Sausage, Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal, Silk Light Almond Milk. Diner: Lean Pockets Four Cheese Pizza, Lean Pockets Whole Grain Three Cheese & Broccoli, El Charrito Chicken Enchilada Dinner. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Protein shake. meer...
|
|
6717 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buttercup30's Gewicht Geschiedenis
|