Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 77,96g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 123,10g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 25%, Киви, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин на Кефире, Рахат Шоколад 70%, Миндаль. Lunch: Финик, Миндаль Миндаль, Балтийский берег Икра Трески. Diner: Красная Фасоль (Консервированная), Пицца Домашняя. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenasapoval's Gewicht Geschiedenis
|