|
الحمد لله يارب باركو لاخوكو ابو جبل ✌️ 😂 👏
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
456 kcal
|
Vet: 12,44g | Eiwit: 31,39g | Kolhy: 59,18g.
Ontbijt: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب قليل الدسم, طماطم طماطم, جبن قريش جبن قريش. Lunch: بطيخ, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, ارز ارز بالشعريه . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
مبارك ياجهاد تبارك الله عليكي 👏 👏 👏
08 mei 21 door lid: Om habiba2020
|
مبرووووك بالتوفيق دايما يارب 🌷🌷🌷🌷🌷
10 mei 21 door lid: lobna rady
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gehad Abood's Gewicht Geschiedenis
|