Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 28,83g | Kolhy: 122,48g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Nasional Yogurt, Cendol, Chicken Nugget, Kentang Goreng. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muttylestari's Gewicht Geschiedenis
|