Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 198,61g.
Ontbijt: Лавров Сыр Халуми Сыр, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Редис, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Лавров Сыр Халуми Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Мясом. Diner: Простоквашино Творог 2%, Ровеньки Сыр Сулугуни, Изюм (без Косточек), Укроп, Зеленый Лук, Лужок Сметана Новотроицкая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. Snacks/Andere: Банан, Яблоки Гала, Мокшанский Хлеб, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|