Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 86,92g.
Ontbijt: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Migros Dil Peyniri, Hellim, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kefirzadem Kefir. Lunch: Hardal, Muratbey Çerkez Peyniri , Yeşil Yapraklı Marul. Diner: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Fırında Kabak. Snacks/Andere: Muz, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egi-'s Gewicht Geschiedenis
|