Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 72,51g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 211,88g.
Ontbijt: Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Diner: Mein Veggie Tag Vegetarische Frikadellen, Trader Joe's Wrap, Milsani Speisequark 20%, Hofburger Reibekäse Leicht, Ja! Salat Creme, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Champignons Frisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lindenhof Chester. Snacks/Andere: Milka Ganze Haselnüsse, Milka Ganze Haselnüsse. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Unbekanntxy's Gewicht Geschiedenis
|