Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 113,79g | Eiwit: 92,68g | Kolhy: 61,33g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Верный Грецкий Орех, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Омлет или Яичница, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Травяной Чай, Верный Грецкий Орех, Куриные Грудки (Жареные), Monini Бальзамический Соус, De Cecco Оливковое Масло, Семена Льна, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Раз Два Слойка Хачапури с Сыром , Капучино. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|