Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 105,53g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 17,94g.
Lunch: Papa Cocida, Hacendado Mayonesa, Hacendado Aguacate, Queso Gouda, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Gambas. Diner: Huevo Duro, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pisto, La Selva Panceta, Queso Manchego. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
NutriBeli's Gewicht Geschiedenis
|