Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
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68 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1149 kcal
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Vet: 28,66g | Eiwit: 73,71g | Kolhy: 119,55g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Leche de Avena, Té (Infusión), Tomates. Lunch: Knorr Doble Caldo Starlux, Aceite de Oliva, Pasta de Tomate, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Findus Habas Babys, Damm Voll-Damm. Diner: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Chapata Cristal, Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Solomillo de Pavo. meer...
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2031 kcal
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Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Workout - 45 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,3 kg per week
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helenita88's Gewicht Geschiedenis
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