|
It is coming off slower than I thought it would. But I do not have that much body fat so I guess I should expect that.
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 165,33g.
Ontbijt: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Nutiva Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Price Chopper Lite Sour Cream. Diner: Chocolate Syrup, Snickers Bar M&M Mars Candies, Whipped Cream (Pressurized), Walnuts, Rich Vanilla Ice Creams, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Red Lobster Single Malt Scotches, Annie Chun's Organic Pork & Vegetable Potstickers. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 40 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|