Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 40,98g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 180,34g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé , Valblanc Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Oeuf, Senseo Café, Canderel Sucralose, Banane, Skippy Beurre de Cacahuète , Cacao en Poudre (Non Sucré). Lunch: Madeleine, Carottes Cuites, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, La Tisanière Thé Detox, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Camembert 5%, Pommes Delicieuses Dorées, Carrefour Yaourt Nature 0%, Canderel Sucralose. Diner: La Tisanière Thé Detox, Oignons, Carottes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Zero Rice Riz Konjac, Pommes Delicieuses Dorées, Bridelight Camembert 5%, Bjorg Galettes de Maïs, Bouillon de Légumes. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Graines de Chia Séchées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Tante Odile Madeleines Longues, Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane. meer...
|
|
319 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 5 minuten, Steppen - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oceananas70's Gewicht Geschiedenis
|