Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 170,17g.
Ontbijt: Вологодские Продукты Сгущенка, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Мишка Bakery Хлеб Зерновой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Своя Рыбка Форель Радужная, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Diner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 6 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Douchen - 14 minuten, Sauna - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 27 minuten, Crosstrainer - 3 minuten, Hometrainer - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaAlexanna's Gewicht Geschiedenis
|