Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 111,38g | Eiwit: 105,78g | Kolhy: 211,69g.
Ontbijt: Лавров Сыр Халуми Сыр, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Укроп, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Diner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лавров Сыр Халуми Сыр, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Картошка, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Сельдь Соленая. Snacks/Andere: ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Замороженная Малина, Вкуснотеево Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Балтимор Овощная Икра, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Клементины, Рот Фронт Птичье Молоко, ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|