Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 101,02g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Кешью, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки. Lunch: Имбирь, Куриная Грудка, Чеснок, World's Rice Рис Чёрный , Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри. Diner: Зеленый Листовой Салат, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Лимон. Snacks/Andere: Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1% , Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Мёд, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Маракуйя, Премія Хлібці Хрусткі Гречані. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimaslon's Gewicht Geschiedenis
|