Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 75,57g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 93,40g.
Ontbijt: Печень Трески, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Хлебец, BeFit Гаспачо Суп-Пюре. Diner: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Редис, Огурец, Хлеб Зерновой, Хлебец, Tartare Сыр, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Киви. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Mountainbiken (MTB) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|