Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3392 kcal
|
Vet: 118,93g | Eiwit: 204,76g | Kolhy: 373,94g.
Ontbijt: SNT Ultra Omega-3, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Окское Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Му-У Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Каравай Кулич Сдобный. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль-Ваниль, Hortex Мексиканская Смесь, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лечо, Каравай Кулич Сдобный. Diner: Фундук Фундук, Курага, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Ратибор Варенье Смородиновое, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Maxler Max Motion Лимон-Грейпфрут. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|