Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 223,98g.
Ontbijt: Bowl Cake, Gerblé Levure Diététique , Banane, Casino Chocolat Noir 85%, Bjorg Lait de Coco Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g). Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Concombre (Pelé), Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Petits Pois Courgettes Curry. Diner: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Picard Trio de Poivrons, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Lidl Fromage Blanc 0%. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laureleen-run's Gewicht Geschiedenis
|