Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
42,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 32,02g | Eiwit: 20,22g | Kolhy: 128,07g.
Ontbijt: Armut, Pekmez, Pınar Light Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Lunch: Kaymak, Kaymak, Ekmek Kadayıfı, Carte D'or Karaorman Pastası, Karnabahar Graten. Diner: Karnabahar Graten, Kremalı Mantarlı Makarna. meer...
|
|
1436 kcal
|
Activiteit:
Yürüme - 2 uren, İp atlama - 15 minuten, Kol - 15 minuten, Abs - 10 minuten, Yoga - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sude.şimşek's Gewicht Geschiedenis
|