Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 71,83g.
Ontbijt: Banana Prata, Nutrata Whey Grego Coffee Cream Caramel. Lunch: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Concentrado , Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinha.fagundes's Gewicht Geschiedenis
|