Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 51,08g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 148,44g.
Ontbijt: Turma da Mônica Maçã, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca). Lunch: Acerola, Salada de Folhas, DIA Cajá Manga, Acerola, Pepino Japonês, Tomates, Swift Ossobuco, Feijoada, Abóbora Cabotia. Diner: Palmito, Tomates, Sadia Mussarela, Pão Caseiro, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. Snacks/Andere: Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cris Pontes47's Gewicht Geschiedenis
|