Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 84,54g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 200,66g.
Ontbijt: Морковь, Лавров Сыр Халуми Сыр, Гречка, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Макароны с Фаршем. Diner: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Рот Фронт Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ровеньки Сыр Сулугуни, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Кабачки. Snacks/Andere: ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Яблоки Гала, ООО МПК "Норовский" Колбаса Сырокопченая "Парма", Яблоко Голден, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|