|
😳
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 72,34g | Eiwit: 74,77g | Kolhy: 67,41g.
Ontbijt: Пасха из творога, Вареное Яйцо, Russing Арахисовая Паста с Солью, Абрикосы, De Luxe Льняное Масло, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Яичный с Огурцом и Зеленым Горошком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, АТБ Гречка Отварная. Diner: Салат Яичный с Огурцом и Зеленым Горошком, Куриный рулет с яйцами и сыром. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksilaki's Gewicht Geschiedenis
|