Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 118,07g | Kolhy: 128,22g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Hortex Шампиньоны, Кабачки Жареные. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофель Отварной, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Куриный Бульон. Diner: Сметанный Соус, Подлива, Печень Говяжья, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Binasport Мицеллярный Казеин, MuscleMeds Carnivor. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|