Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 34,96g | Eiwit: 82,77g | Kolhy: 76,45g.
Ontbijt: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Pilze, Schweinshaxe. Lunch: Gut & Günstig Toastkäse, Blaubeeren, Himbeeren, Spargelgemüsesuppe. Diner: Leinsamen, Chia-Samen, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Himbeeren, Blaubeeren. meer...
|
|
3547 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|